月一恒例 青空YOGA!!

11:00〜12:30(冬季11月〜2月はお休み)

参加費1,000円


持ち物:動きやすい服装、ヨガマット

(ヨガは木陰でおこないます。日焼け止め、虫除けスプレーのご用意があると◎です)


※ご予約は必ず、当日連絡のつくお電話番号をお伝えください。雨天中止の場合、こちらからご連絡をいたします。

【年間予定】2018年

3/25,4/22,5/27,6/24,7/22,8/26,9/23,10/28

*基本的に第4日曜日ですが、公園の行事と重なる場合は変更することもあります。



第8回直島ビーチヨガ合宿2018

香川県。瀬戸内海に浮かぶ直島。

このアートの島で、のんびり波音を聴きながらビーチでヨガにひたりませんか?


10/6(土)〜7(日)開催!


【詳細】

6日(土)

15:00 チェックイン

   フリータイム

17:00 サンセットヨガ(1時間)

19:00 夕食

 

7日(日)

07:00 モーニングヨガ(1時間)

08:30 朝食

10:00 チェックアウト&終了の挨拶


〜12:00 アートの前でアクロヨガJAM(参加任意)


【ヨガで必要なもの】

動きやすい服装・ヨガマット(代用品OK)・飲料水・タオル


【参加費】9,000円(朝夕食、宿泊費、ヨガ代含む)


【宿泊施設】やどSeven Beach

香川県香川郡直島町2310-19

http://yado-sevenbeach.com


【交通費】

片道

大阪発〜高松着 高速バス 3,200円(前割21適応)

http://www.footbus.co.jp

高松発〜宮浦港 フェリー 510円

http://www1a.biglobe.ne.jp/shikoku/


直島観光案内

http://www.naoshima.net/index.html


【締 切】

9/28(金)まで。もしくは、定員になり次第。

定員40名



【お申込み方法】

ご予約フォームにてお名前と連絡先を送信後、こちらから返信いたしますので、メールの内容に沿ってお振込みください。

ご入金の確認がとれました旨を連絡いたします。そこでお申し込み完了となります。


振込先

三井住友銀行 南森町支店 普通1797923 口座名義ヨコセ ユリ

ゆうちょ銀行 記号14040 番号46123381 口座名義 ヨコセ ユリ



*現地集合、現地解散です。ご遠慮なくお問合せください。


担当:横瀬 ゆり


アクロヨガ

Acroyoga=アクロヨガとは
acrobatic(アクロバティック)な yoga(ヨガ)のこと。


等しい力で、呼吸を合わし、バランスを支え合うヨガ。

アクロバティックな動きだけでなく、タイマッサージのようなリラックスポーズもあります。


初心者からの練習をレッスンしています。