火曜 アクロヨガ -Tuesday acroyoga-


運動量★★★

初めての方大歓迎です!!

このクラスはマスク着用でおこないます。


19:00〜21:00 ¥3000


acroyoga for all level


水曜 mama yoga-子連れヨガ


運動量★★(お子様は何才でもOK)

産後の骨盤ケアや、だっこで疲れた肩や腰をほぐして、基礎体力をつくるママのためのヨガ。


10:30〜11:30 ¥1000


mama & baby yoga 


木曜 やさしいヨガ


運動量★

体が硬い人や痛みや弱い部分を抱えている人のためのクラスです。沖ヨガや独自の修正法に基づき、その日のコンディションや季節的な不調に合わせて無理なく進めるヨガクラスです。


19:00〜20:15 ¥2000


easy yoga for non flexible parson


土曜 アクロヨガ -Saturday acroyoga-


運動量★★★ 

初めての方大歓迎です!! 

このクラスはマスク着用でおこないます。 


14:30〜16:30 ¥3000 


acroyoga for all level